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Curso Online de Avaliação Física e Prescrição de Exercícios

Para ser aprovado no Curso Avaliação Física e Prescrição de Exercícios, o Aluno deverá possuir MÉDIA FINAL igual ou superior a 60,0 pontos nas atividades exigidas na área do Curso

Área de aplicação:

Todo o conhecimento adquirido após a aprovação do Aluno neste Curso poderá ser aplicado em diversas áreas profissionais, principalmente nas áreas de Esporte, Saúde, Iniciação Profissional, Etc.

Objetivos do Curso:

Agrupar informações para que os interessados sobre a temática possam aprimorar seu conhecimento sobre as principais características, tais como: equações que se aplicam a determinados públicos-alvo; circunferências e dobras cutâneas; avaliação do Vo2 Max na academia.

O curso online “Avaliação Física e Prescrição de Exercícios“ tem o intuito de compilar informações para que os interessados sobre a temática possam aprimorar seu conhecimento sobre as principais características da área, tais como: equações que se aplicam a determinados públicos-alvo; circunferências e dobras cutâneas; avaliação do Vo2 Max na academia; avaliação de força e resistência; avaliação da flexibilidade; utilização da informática na avaliação física; orientações para caminhada.

Conteúdo Programático:

IMPORTÂNCIA E UTILIZAÇÃO DA AVALIAÇÃO

COMO MONTAR E GERENCIAR UM DEPARTAMENTO

COMO ELABORAR E UTILIZAR UMA ANAMNESE

AVALIAÇÃO DOS ASPECTOS POSTURAIS

MÉTODOS DE ANALISE E OBSERVAÇÃO E DIGITAL

ANALISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

MEDIDAS DE PESO E ESTATURA E PERÍMETROS

EQUAÇÕES PARA PREDIÇÃO DE % DE GORDURA E DENSIDADE CORPORAL

EQUAÇÕES QUE SE APLICAM A DETERMINADOS PÚBLICOS-ALVO

CIRCUNFERÊNCIAS E DOBRAS CUTÂNEAS

AVALIAÇÃO DO VO2 MAX NA ACADEMIA

AVALIAÇÃO DE FORÇA E RESISTÊNCIA

AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE

UTILIZAÇÃO DA INFORMÁTICA NA AVALIAÇÃO FÍSICA

ORIENTAÇÕES PARA CAMINHADA

CAMINHADA COM SEGURANÇA

CAMINHADA COM ATIVIDADE FÍSICA

BENEFÍCIOS DA CAMINHADA

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Carga Horária: 10h a 280h

(Se necessitar uma Carga Horária menor que 280 horas, ou algum dado adicional em seu Certificado, diferente do modelo padrão, poderá solicitar ao setor pedagógico e este analisará a possibilidade de se efetuar a alteração ou adição).

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